Меры предосторожности при коронавирусе

Несмотря на коллективные усилия ученых всего мира, лекарства от коронавируса до сих пор не существует. До тех пор, пока не будет разработан лечебный препарат или вакцина, основным противодействием вирусу и защитой является профилактика заражения. Но как предупредить опасное заболевание, уберечь себя и свою семью? Медики рекомендуют акцентировать свое внимание на самых простых методах предупреждения заболевания.

Коронавирус и мыло

Множество людей после посещения санузла, совершенно не задумываясь покидают его, не вымыв руки. А ведь именно мытье рук является самой простой и мощной профилактикой инфекционных заболеваний. Мыло прекрасно обезжиривает кожу, а вода смывает вместе с мыльной пеной миллионы вредоносных частичек.

Мытье рук – обязательная процедура после:

• кашля и чихания;
• поездки в транспорте;
• визита в публичные места в т.ч.:
o учреждения, особенно медицинские;
o супермаркеты и торговые центры;
o туалет;
• по возвращению домой в т.ч:
o после прогулки с животным;
o после выноса мусора;
• до и после приготовления еды;
• до и после приема пищи.
При отсутствии доступа к гигиеническим помещениям можно заменить процедуру использованием антибактериального средства.

Санитайзер и коронавирус

Мытье рук является основным методом предотвращения заражения вирусами. Мыло и вода активно смывают загрязненную флору с кожи рук, не оставляя патогенным микроорганизмам шансов размножиться.
Но далеко не всегда рядом оказывается санузел с умывальником. В такой ситуации стоит воспользоваться жидким антисептиком (санитайзером).
Чтобы принести пользу санитайзер должен обязательно содержать один из следующих компонентов:
• изопропанол;
• этиловый спирт;
• пропанол-1;
• повидон-йод.
Сантиайзеры выпускаются в форме геля, жидкости или пены. В их составе довольно часто можно увидеть глицерин для смягчения кожи.
После мытья обработка кожи санитайзером стоит на втором месте по степени защиты от вирусов.

Антибактериальные салфетки и коронавирус

Кроме флаконов с антисептиком, необходимо всегда иметь в зоне доступности влажные антибактериальные салфетки. Пропитанные антисептиком, салфетки помогут избавиться от загрязненности кожи, попутно избавив и от микробов.
В составе антибактериальных салфеток обязательно должны присутствовать следующие вещества:
• триклозан;
• этанол;
• триклокарбан;
• хлоргексидина биглюконат;
• феноксиэтанол;
• парабены.
К влажным салфеткам такого типа есть определенные требования: они не должны быть липкими, не оставлять после себя пятна на поверхностях, не иметь неприятного запаха. При их использовании нужно тщательно обрабатывать каждый палец, не забывая и внешнюю поверхность кисти.

Лечение коронавируса у человека читайте ТУТ

Не касаться лица

В период эпидемии, да и в более спокойное время актуальным остается правило «Не касаться лица грязными руками». Именно с помощью грязных рук представители патогенной флоры перебираются с поверхности кожи на слизистую оболочку.
Во время прогулки, поездки в транспорте, при посещении общественных мест ни в коем случае нельзя касаться носа, губ, подбородка, тереть глаза, трогать бороду или волосы.
Если возникло неприятно ощущение на коже или слизистой глаз, нужно протереть беспокоящее место сухой или влажной салфеткой. Медики советуют обеззаразить руки санитайзером, прежде чем протирать участок кожи салфеткой. Таким образом можно предотвратить заражение не только частицами коронавируса, но и другими патогенными микроорганизмами.

Как чихать и кашлять при коронавирусе

Чихнуть или откашляться безопасно для себя и окружающих поможет бумажная салфетка. После использования ее необходимо немедленно выбросить. Если рядом нет урны, такую салфетку следует упаковать в полиэтиленовый пакет и выбросить при возможности. Использовать носовой платок не рекомендуется, ведь патогенная флора продолжит размножаться в кармане. Если под рукой только платок, лучше всего его затем также упаковать в полиэтиленовый пакет и не использовать до стирки.

При отсутствии салфеток или платка подойдет рукав одежды на сгибе локтя, им удобно прикрыть нос или рот. Чихать и кашлять в ладонь категорически не рекомендуется. Болезнетворные микробы останутся на ладонях, а затем перекочуют на дверные ручки, поручни в транспорте и мобильные телефоны.

Необходимо часто проветривать рабочие и домашние помещения, а при походах в магазин обязательно надевать маски.

Кроме обеззараживания рук, необходимо не забывать протирать антибактериальными салфетками мобильные телефоны, дверные ручки и электрические выключатели. Именно к ним чаще всего прикасаются, оставляя микробы на их поверхностях.

Эти простые, но действенные правила помогут уберечься от инфицирования коронавирусом, сохранить здоровье себе и своим близким.